غذا شاپ پرتال جامع غذا و خوراکی

1394/09/26 این داستان‌ها جالب و انگیزاننده اند. برای داشتن اعتماد به نفس، انگیزه و امید برای کم کردن وزن به شما پیشنهاد می‌کنیم این داستان‌ها را بخوانید.


این داستان‌ها جالب و انگیزاننده هستند. برای داشتن اعتماد به نفس، انگیزه و امید برای کم کردن وزن به شما پیشنهاد می‌کنیم این داستان‌ها را بخوانید.

 

رضا دیداری با 121 کیلو کاهش وزن

 

رضا دیداری از گیلان موفق شد در 12 ماه 121 كیلوگرم از وزن خود را كم كند و بنا به گفته مربی وی، ركورد سریع‌ترین و بیشترین كاهش وزن ایران را به خود اختصاص داد.

 

این جوان گیلانی كه تا اوایل سال 1389، 201 كیلوگرم وزن داشت از 21 اردیبهشت ماه زیر نظر 'افشین پورمحمد' اقدام به كاهش وزن خود كرد كه موفق شد طی حدود 12 ماه وزن خویش را به 80 كیلوگرم برساند و 121 كیلوگرم از وزن خود را كاهش دهد .

 

این جوان اهل بخش خشكبیجار از توابع شهرستان رشت عصر روز شنبه در مورد كاهش وزنش در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار كرد: تا چند ماه پیش به دلیل اضافه وزن زیاد و مشكلاتی كه برایم به وجود آمده بود، امید چندانی به زندگی نداشتم و دكترها مرا جواب كرده بودند.

 

'رضا دیداری' افزود: با توصیه یكی از دوستان به آقای 'افشین پورمحمد' كه باشگاه بدنسازی دارد، مراجعه كردم كه خوشبختانه با تلاش و همكاری خالصانه این مربی دلسوز توانستم وزنم را از 201 كیلوگرم به 80 كیلوگرم تقلیل دهم.

 

وی بیان داشت: آن زمان زندگی برایم بسیار مشكل بود چون قادر به راه رفتن نبودم اما هم اكنون علاوه بر راه رفتن، می توانم ورزش كنم و كارهای روزمره خود را نیز انجام دهم و برای اولین بار نیز توانستم شلوار بپوشم چون پیش از این، هیچ شلواری اندازه‌ام نبود.

 

مربی این جوان گیلانی نیز در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار كرد: 'این جوان گیلانی از چاقی كشنده‌ای رنج می برد كه با روش های خاص خودم توانستم موفق به این مهم شوم و به عنوان یك ایرانی افتخار می كنم كه با مطالعه و تحقیق، توانستم این ركورد را در ایران ثبت كنم.

 

این مربی پرورش اندام و بدنسازی گیلان در مورد شیوه های مورد عمل خود برای كاهش وزن بیان داشت: این كاهش وزن بدون قرص و دارو انجام شده و طی این مدت دیداری حتی یك قرص نیز استفاده نكرده است.

 

وی خاطرنشان ساخت: شیوه كارم در چند روش خلاصه می شود كه می توان به كارهای روحی روانی، آموزش، مراقبت، تغذیه، خودشناسی، تعهد و ورزش اشاره كرد.

 

منبع: www.tabnak.ir

پیشنهاد ویژه